★お母さんを援助している方、及び、メディア関係者の方へのお願い★P.2
●お母さんには精神的なサポートが必要です！
一方で、授乳中のお母さんは摂取カロリーが極端に不足すると母乳の分泌が低下することがあります。ストレスで一時的に母乳の出が悪くなっているお母さんには精神的なサポートをお願いします。母乳が足りなくなって、人工乳が必要になると、避難中の貴重な水や燃料、消毒のための資源を消費することにもなります。そして、人工乳は本当にそれが必要な赤ちゃんにきちんと行き渡るようにお願いします。
●支援と報道に配慮をお願いします！
脆弱な子どもたちと同様に「授乳中のお母さんには特に十分な食べ物が行き届く」よう配慮がぜひ必要です。
母乳育児中のお母さんが安心して授乳を続けられるような支援、報道の配慮をお願いいたします。
●母乳が足りないのではないかと思ったら、便や尿を確認しましょう
月満ちて生まれた健康な赤ちゃんは、生後３、４日ころから１日に６−８回の尿をします。(紙おむつなら５−６枚）。生後６−８週間くらいまでは、１日に３−５回の便がでます。欲しがるだけ欲しがるたびに乳房を含ませましょう。新生児は１日８ー１２回飲むのが平均ですが、もっと飲む赤ちゃんもいます。赤ちゃんが欲しがるたびに授乳できていて、赤ちゃんの肌の色つやがよく手足をよく動かしていて、いつものように便や尿が出ていれば大丈夫です。
作成：災害時の母と子の育児支援 共同特別委員会
★日本ラクテーション・コンサルタント協会(JALC)
★ラ・レーチェ・リーグ（LLL）日本
★母乳育児支援ネットワーク（ＢＳＮＪapan）
参考資料：
WABA：「グローバル化」時代の母乳育児 2003年
BFHIニュース、ユニセフ 1999年9月/10月
WHO/ユニセフ「乳幼児の栄養に関する世界的な戦略」2003年（2004年訳）